ঢাকা, বৃহস্পতিবার ০১ অক্টোবর ২০২৬, ১৪ আশ্বিন ১৪৩৩
সুস্থ-সবল, দীর্ঘ জীবন সকলেই বাঁচতে চায়। দীর্ঘজীবন লাভের আকাঙ্খা প্রত্যেকের। শরীরের অন্দরের অঙ্গগুলির সুস্থতা দীর্ঘ জীবন লাভের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আবার দেহের মধ্যে কী চলছে তার প্রতিফলন দেখা যায় শরীরের বাহ্যিক অঙ্গ প্রত্যঙ্গগুলিতে।সুস্থ থাকা এবং দীর্ঘ জীবনের জন্য মানসিক স্বাস্থ্যের উল্লেখ্য বারবার করেছেন গবেষকরা। যদি বয়সের চেয়ে কোনও মানুষের অনুভূতি ১৩ বছর ছোট হয়, তাহলে তারা বেশিদিন বাঁচবেন। সাম্প্রতিক সমীক্ষায় যেখানে ৭০ বছর বা তার বেশি বয়সী ৫০০ জনেরও বেশি পুরুষ ও মহিলা অংশগ্রহণ করেছেন
.png "Advertisement")
.png "Advertisement")
.png "Advertisement")
